Libertad

Kit de survie psychologique en situation de crise : mieux comprendre pour mieux (ré)agir

➡ Yoanna Micoud, psychologue, spécialiste dans la prise en charge des psychotraumatismes

Comment aider ? (3'45")

Source : https://tube.aquilenet.fr/w/5o694rRqFmUqhVhhkzePFA

Séquence complète (1h34')

Source : https://crowdbunker.com/v/m3NcL4WG

Description (extrait) :

🗣️ VISIOCONFERENCE en live 📢

" Kit de survie psychologique en situation de crise : mieux comprendre pour mieux (ré)agir "

A l'occasion de ce nouveau direct organisé par le collectif Libertad, ce vendredi 20 mai 2022, à 20h30, nous aborderons le thème de la psychologie dans le contexte actuel.

Nous accueillerons  :

➡ Yoanna MICOUD, psychologue, spécialiste dans la prise en charge des psychotraumatismes

Depuis plus de 2 ans, notre société est plongée dans une crise sans précédent, bouleversant nos repères fondamentaux.

Actuellement, nous assistons à une « pause », un « calme » apparent, un assouplissement des mesures laissant penser à certains que le plus dur est derrière nous.

✅ Mais quand est-il vraiment ?

✅ Comment faire un check-up psychologique afin de digérer cette période, et se préparer au mieux si une nouvelle situation de stress venait à ressurgir ?

✅ Quels apprentissages devons-nous tirer de ces 2 années afin de nous sentir plus confiants dans nos capacités ?

✅ En tant que parents, comment m’assurer que mes enfants vont au mieux ?

✅ Comment parler de mon vécu à ses proches, mes collègues ?

✅ Quelles sont mes ressources sur lesquelles je peux m’appuyer pour faire face et gagner en confiance en moi ?